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Squeezy has been instrumental in helping countless women regain confidence in their pelvic floor muscles. Renowned pelvic health specialists from all over the world recommend Squeezy to their patients on a daily basis due to its proven efficacy. If you're contemplating downloading Squeezy to aid your pelvic floor, rest assured that you're not alone.

Engaging in pelvic floor exercises is essential for every woman, with some incorporating them as part of their physiotherapy regimen. Squeezy offers a user-friendly platform that is both informative and specifically designed to facilitate women's compliance with their pelvic floor muscle exercises, otherwise known as Kegel exercises.

Key Features:
<ul>
 <li>A pre-set exercise plan aligned with public health guidelines</li>
 <li>Track and record your exercise progress compared to your goals</li>
 <li>Visual and audio prompts to facilitate your exercises</li>
 <li>Customizable exercise reminders</li>
 <li>In-depth educational resources about the pelvic floor</li>
 <li>"Professional mode" - Tailor the exercise plan to suit your specific needs while working with a pelvic health specialist</li>
 <li>A bladder diary to monitor symptoms, if needed</li>
 <li>An intuitive and straightforward interface</li>
</ul>

Squeezy was meticulously developed by chartered physiotherapists who specialize in pelvic health within the NHS. It has undergone rigorous clinical evaluations and has received official approval from the NHS for its clinical safety. Furthermore, it fully complies with NHS Information Governance requirements.

Squeezy has garnered numerous industry accolades, including the ehi Awards 2016, Health Innovation Network 2016, and the National Continence Care Awards 2015/16. It has also been recognized as a finalist for esteemed awards such as the Advancing Healthcare Awards 2014 and 2017, as well as the Abbvie Sustainable Healthcare Awards 2016.

To learn more about Squeezy, as well as access additional pelvic health information, kindly visit squeezyapp.com.

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